Чтобы выбрать подходящий размер каркасов, желательно измерить косточку (каркас) по длине на самом удобном своём бюстгальтере и выбрать наиболее подходящий размер, исходя из представленных на сайте. Подробную инструкцию смотри по этой ссылке.